Baggrund

Jeg blev født 1981 i Norge. Jeg kom til København i 2004, og 9 år senere flyttede jeg til Birkerød. Her bor jeg med skoven som nærmeste nabo i naturskønne omgivelser sammen med min mand, mine to børn og min hund

Jeg blev færdiguddannet fra Københavns Universitet i 2009. Jeg blev autoriseret af Psykolognævnet i 2011 og færdiggjorde den 3- årige efteruddannelse i Intensiv Psykodynamisk Korttidsterapi (ISTDP) i 2023.

Jeg har indrettet kælderen i mit dejlige hus på en varm og personlig måde, og tilbyder individuel terapi, familieterapi, parterapi, legeterapi, rådgivning og kognitiv testning i trygge rammer. Jeg nyder at arbejde med mennesker i alle stadier af livet, det være sig børn, unge og voksne. Jeg oplever at variationen hjælper mig til at være åben, evig nysgerrig og nuanceret i min tilgang til de mennesker jeg møder.

• 2019- nu

Jeg har siden 2019 arbejdet som selvstændig psykolog hos ”Psykolog Ingvild Borch”. Jeg tilbyder individuel terapi til unge og voksne, parterapi, familieterapi, legeterapi til mindre børn og kognitiv testning af børn og unge (3- 16 år).

Jeg startet i 2020 ”Center for Intelligente Børn og Unge” (CEFIBU) sammen med to andre børnepsykologer, hvor vi hjælper højt begavede børn og unge i bedre trivsel. Se mere her: www.cefibu.dk

• Fra oktober 2017- februar 2019 var jeg psykolog ved Stutgårdens Behandlingshjem i Hillerød

Her arbejdede jeg med børn med tilknytningsforstyrrelser, ADHD, autisme, adfærdsforstyrrelser, neurologiske forstyrrelser og meget andet.

Jeg gav rådgivende samtaler til plejefamilier og samtaler med unge. Jeg havde børn i legeterapi. Jeg gav supervision til pædagogisk personale.

Her oplevede jeg, at at selv anbragte børn, som har haft en rigtig hård start på livet, kan udvikle sig med den rigtige hjælp.

• Fra november 2010- oktober 2017 arbejdede jeg som psykolog i PPR i Fredensborg Kommune

Jeg hjalp børn, unge og forældre i udvikling, samt gav sparring til pædagoger og lærere. Jeg gav supervision til psykologer på vej til autorisation. I PPR fik jeg lov til møde mange forskellige problemstillinger, således at min erfaringsbase blev bred og alsidig.

Det var altid vigtigt for mig at få forældrene på banen hurtigt, da de er de vigtigste personer i barnets liv, og den måde de møder deres barn på har en kæmpe betydning for, hvilke udviklingsbetingelser barnet har.

• Fra marts 2009- juli 2010 arbejdede jeg som psykolog ved København Kommunes Familieinstitution Wibrandtsvej/ Suhmsgade

Her arbejdede jeg med døgnanbragte børn og deres forældre. Det var mit første job som psykolog, og jeg mødte her børn, som har haft den hårdeste start på livet. Jeg lærte, at der findes ressourcer i alle mennesker, uanset hvor mørkt det kan se ud.

Jeg hjalp pædagoger og forældre og plejeforældre, med at møde børnene med empati og forudsigelige rammer, så børnene kunne trives og udvikle sig.

Inden jeg blev uddannet psykolog, har jeg arbejdet som miljøterapeut i voksen- psykiatrien, på åbne og lukkede afdelinger. Jeg har også arbejdet ved et krisecenter for voldsramte kvinder. Her lærte jeg blandt andet, hvor vigtig det er, at man er rolig, lyttende og empatisk, når man møder mennesker i dyb krise.

• I 2023 blev jeg færdig med den 3- årige psykoterapi- uddannelse i ISTDP (Intensiv Dynamisk Korttidsterapi). Metoden bruges primært til unge og voksne klienter, men kan i tilpassede former, bruges i parterapi, familieterapi og i samtaler med børn. Metoden er psykodynamisk orienteret, og har som formål at reducere angst og facilitere en fri tilgang til oplevelsen af følelser, således at klientens livskvalitet øger, både intra-psykisk og i relation til andre mennesker. Med denne metode er det muligt at skabe intensive, effektive og kortvarige behandlingsforløb, med varige effekter for klienten.
• Jeg er uddannet i legeterapi- formen Theraplay, trin 1 og 2, som inkluderer indføring i MIM (Maschach Interaction Method)
• Jeg er uddannet børnegruppe- leder ved Center for Familieudvikling
• Jeg har en 1 – årig videreuddannelse som småbørnskonsulent, med undervisere som Susan Hart og Kari Killen.
• Jeg har deltaget på kurset: “Forældre på alle strenge”, som er en neuro- affektiv udviklings kursus, som blandt andet handler om at styrke det emotionelle bånd mellem omsorgspersoner og barn