Parterapi i Birkerød

Har dig & din partner brug for gode værktøjer?

Overvejer du og din partner at tage til parterapi i Birkerød?

Psykolog Ingvild Borch er autoriseret psykolog tilbyder parterapi til dig og jer, der ønsker at besøge en lyttende, forstående og hjælpende person.

Måske I som par er i krise, den ene af jer lider af angst?

Eller måske I bare er begyndt at gå skævt af hinanden?

Hvornår har man brug for parterapi?

Alle par oplever vanskeligheder i løbet af et samliv.

Når et par søger om professionel hjælp, som parterapi, er der typisk gået ret lang tid, hvor begge parter har følt sig afvist, angrebet eller andet.

Og det kan føles som en dans man danser igen og igen.

Og selvom ens fornuft godt kan se, hvad man nok burde gøre anderledes, så føles det så svært i situationen.

Der er ingen skam i at overveje at besøge en parterapeut.

Og der findes intet gyldent tidspunkt for, hvornår det er bedst at komme.

Det er både muligt at komme, når det hele stadig føles rart og godt.

Men det kan også være, når I begge har givet op og ikke længere ved, hvad I skal gøre.

Book tid til parterapi

Hvad kan I forvente af en parsamtale med mig?

Som i al anden terapi skræddersyr jeg altid parsamtaler ud fra det par, jeg har foran mig.

Samt hvad jeg kan mærke, der skal til for at en udvikling vil ske.

Har I brug for parterapi i Birkerød?

Du er velkommen til at kontakte mig ved at udfylde formularen. Jeg svarer så hurtigt, jeg kan  – normalt inden for 2 hverdage.

Jeg glæder mig til at høre fra dig.

Når det er sagt, så kredser samtalerne typisk omkring 3 områder:

  • Jeg hjælper jer med at tale til hinanden om jeres behov og følelser på en måde, så der er størst mulig sandsynlighed for, at den anden lytter og er åben for det, der bliver sagt
  • Jeg hjælper jer med at udforske jeres individuelle tilknytnings- og overlevelsesudfordringer, som rummer både ressourcer og sårbarheder
  • Jeg hjælper med at kigge fremad og se, hvordan et liv sammen vil se ud, hvis det var som I gerne ville have det

Min erfaring er, at der opstår a-ha oplevelser, både om en selv og ens partner, undervejs i samtalerne, og at fastlåste ”knuder” løses op, således at I kan finde en vej sammen henimod en mere rummelig og glædesfyldt partilværelse.

Ring til mig

parterapi i birkerød

BØRNEPSYKOLOG

læs mere

KRISE

læs mere

PARTERAPI

læs mere

STRESS

læs mere